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春天，很多人都會有這種感覺，腳氣就像野火燒不盡的小草，春風一吹就又蘇醒了，并且瘋了一般的“生長”。隨著溫度的回升，腳氣讓人越來越難受。

一、了解手足癬

腳氣，醫學上稱為足癬，又稱“香港腳”，是發生于腳趾縫、足底皮膚的真菌感染。腳氣在全世界廣為流行，在我國，足癬的發病率高達30%-70%，我國江淮流域以南地區發病較北方多。由于真菌喜歡溫暖潮濕的環境，故腳氣每到春夏季發作最為猖獗。而到了冬季，由于真菌的生長、繁殖能力下降，活力大大減弱。

根據手足癬患者感染的真菌不同，臨床上將腳氣分為水皰型、鱗屑型、浸漬糜爛型、體癬型、角化過度型5種類型，其中以水皰型腳氣最為常見，呈米粒大小水皰，疏散或成群分布，鞋里溫度高時會劇烈瘙癢，水泡戳破之后非常疼，會出現腳部掉皮。

二、春季，怎樣避免手足癬復發？

保持良好的個人衛生，盡量不要與別人共用拖鞋、腳盆、擦腳巾；穿著透氣性良好的鞋子；勤換鞋襪，對鞋襪、鞋柜等進行定期的消毒；勤洗手、勤消毒，保持手部的清潔與干燥，接觸洗滌劑和溶劑時盡量使用橡膠手套……等等日常生活中的細節，都是避免手足癬復發的有效措施。

另外，還要注意飲食健康。飲食上以清淡為主，多吃新鮮蔬菜、水果。不宜吃辛辣刺激性食物。辣椒、大蒜、生姜等會影響交感神經的平衡，會加快汗液的排泄，導致腳部過量出汗加重腳氣的病情。不要吃發物，因為像牛肉、狗肉、馬肉、海鮮等食物會導致腳氣等真菌病反復。

三、手足癬復發了怎么辦？

足癬瘙癢難忍，最有效的辦法是泡腳。堅持用甲冉生鮮清顆粒泡腳，再搭配甲冉生抑菌液一起使用，效果更佳。腳氣傳染性很強，不注意衛生，很容易連累到手部、頭部，出現手癬、頭癬甚至全身體癬，真是尷尬又超級藍瘦香菇。感染了腳氣，一定要及時修護處理，不要拖延，給大家推薦4種專業手足修護產品——鮮清抑菌顆粒劑、達克松抑菌膏、甲冉生抑菌噴劑、百膚克抑菌膏，根據腳氣輕重情況，為您提供科學搭配修護方案。甲冉生全國4300+手足康復連鎖店為您的手足健康保健護航。